„Vatern“ – Der Podcast
Alle Episoden im Überblick
#8: Der richtige Ort für die Geburt
Heute geht es um den richtigen Ort für die Geburt Eures Kindes. „Vatern“ ist der Podcast für alle gerade werdenden und alle frisch gewordenen Väter, die sich zu ihrem besten Vater-Ich entwickeln wollen. Und da gehört das dazu!
#7: Der Miracle Morning
Heute kommt etwas, von dem Du auf jeden Fall profitieren wirst! Dabei ist es völlig egal, ob Du Vater bist oder wirst, oder Deinen Tag einfach nur besser starten möchtest. Mach Dich bereit für meine wirksamste Veränderung des Jahres 2021! Mach Dich bereit für den Miracle Morning!
#6: Medikamente in der Schwangerschaft – und wie du sie vermeidest
Vielleicht hattest Du schon das unbestimmte Gefühl, in der Schwangerschaft könnten Medikamente nicht mehr so ohne weiteres genommen werden wie davor. Ein gutes Gefühl, denn tatsächlich sind ein paar Sachen zu beachten. Was die häufigsten körperlichen Beschwerden werdender Mütter sind, und welche medikamentösen und nicht-medikamentösen Möglichkeiten sich Euch bieten, stelle ich in dieser Folge im Überblick dar.
#5: Loops
In dieser Folge geht es um ein Denkkonzept, das ich bisher noch nie öffentlich geteilt habe. Aber ich finde es so großartig, dass ich denke, Du könntest davon sehr profitieren. Introducing: Mikro-, Makro- und Megaloops. Viel Spaß damit und sag mir unbedingt Bescheid, was Du davon hältst und wie Du damit arbeiten kannst!
#4: Lesen vs. Daddeln
Wenn ein Kind unterwegs ist, kommen in der Regel ganz neue und oft unerwartete Gefühle auf Wir untersuchen in dieser Folge, wie wir als Väter darauf häufig reagieren, welche Fallen da auf uns warten und wie Du sie umgehst.
#3: Selbstfürsorge
Selbstfürsorge klingt ein wenig nach Sozialpädagogik. Aber es ist eine knallharte Notwendigkeit für Dich, um für Deine Familie da sein zu können! Ich teile mit Dir ein Tool, das ich sehr gerne verwende – für mich selbst, aber auch mit den Menschen, mit denen ich arbeite.
#2: Was ist Vatern?
Du wirst gerade oder bist schon Vater und es fühlt sich nicht so leicht an, wie gedacht? Und du suchst einen Ort, an dem du auf genau deinem Weg ins Vatersein begleitet wirst? Darf ich mich vorstellen? Mein Name ist Dr. Christoph Mauer und ich beschäftige mich seit...
Über diesen Podcast
Du wirst Vater. Ein Kind in Deinem Leben bringt Dir in eine neue und ungewohnte Aufgabe. Und natürlich willst Du der beste Vater für Dein Kind sein. Aber wie geht das überhaupt? Und was macht das mit Dir? Und willst Du die Schritte lernen, wie Du diese neue Rolle in genau Dein Leben integrieren kannst?
Ich teile mit Dir, welche Strategien für mich gut oder weniger gut funktioniert haben, was die Literatur dazu sagt und was Du für Dich direkt umsetzen kannst.
„Vatern“ ist der Podcast für alle gerade werdenden und frisch gewordenen Väter, die sich zu ihrem besten Vater-Ich entwickeln wollen.